昨天在小区碰到邻居李姐，她满脸愁容地跟我倾诉：“我家那孩子现在越发不理我了，一回家就找爸爸，我问他话都是爱搭不理的。”

听闻此言，我心中不禁泛起一丝酸楚。想必不少妈妈都曾有过这般担忧吧？

据中国儿童心理发展研究中心的调查数据表明，�%的家庭存在亲子关系疏离的状况。而更令人诧异的是，85%的孩子内心深处其实是爱着父母的，只是我们的教育方式致使他们不知该如何表达。

那么问题来了：你家孩子究竟爱不爱你呢？答案其实很简单，就看一个细节。

孩子愿不愿意主动跟你分享，暴露了一切

记得闺蜜小雨曾跟我讲起她的一段经历。有段时间，她发񖇠岁的女儿回家后总是郁郁寡欢，问她在幼儿园发生了何事，孩子总是回应“没什么”。

然而奇怪的是，孩子却乐意跟奶奶倾诉诸多事，甚至在幼儿园谁欺负她了，哪个小朋友和她玩耍了，都会毫无保留地告知奶奶。

小雨当时心里特别不是滋味，觉得女儿是不是不爱自己了。

后来她经仔细观察才发现，问题实则出在自己身上。每次孩子想跟她分享事情时，她总是一边玩手机一边敷衍地“嗯嗯啊啊”，或者直接打断孩子说“妈妈在忙，一边玩去”。

而奶奶呢？总会放下手中的活儿，认真倾听孩子讲话，还会问不少问题，表现出浓厚的兴趣。

你瞧，孩子其实颇为敏感。他们会选择那个真正愿意倾听他们的人，去分享自己的小秘密。

为什么孩子不愿意跟你亲近

说到这儿，或许不少妈妈都会反思：为何我的孩子不愿跟我分享呢？

其实原因大致就这么几个。

其一，我们总是以大人的标准去要求孩子。

就像我认识的一位妈妈，她𹔠岁的儿子每次想跟她分享在幼儿园的趣事，她总会说：“这有啥好说的？”或者“你该把注意力放在学习上”。

久而久之，孩子就不愿跟她交流了。

其二，我们陪伴孩子的时间太少，质量也欠佳。

如今的妈妈们工作繁忙，回到家还得做家务，真正能静下心来陪伴孩子的时间着实不多。即便陪着，也常常心不在焉。

孩子很聪慧，他们能察觉到你是否真心在陪伴他们。

其三，我们总是带着情绪与孩子相处。

工作压力大，生活琐事繁多，很多时候我们将这些负面情绪都发泄在了孩子身上。孩子一犯错，我们就大发雷霆。

在这样的环境下，孩子怎敢跟你分享内心的想法呢？

那个曾经“讨厌”妈妈的孩子

朋友小美就经历过这样一个阶段。她家儿子刚񅓎岁时，有一天突然对她说：“妈妈，我一点都不爱你。”

这话犹如一把利刃，直直刺痛小美的心。

更令她难过的是，在接下来的一两个月里，儿子几乎每天都要说上几次这样的话。

小美怎么哄都无济于事，孩子就是一副“我就是不爱你”的态度。

回老家时，儿子宁可坐在不太熟悉的亲戚身旁吃饭，也不愿坐在她旁边。

有时小美加班回到家，儿子正坐在爸爸腿上看电视，看都不看她一眼，更别说跑过来抱抱她了。

回想起儿子一岁多的时候，每次听到她开门的声音，都会爬到门口迎接她的可爱模样，小美的心都要碎了。

后来，小美和老公一同分析，才找到了问题所在。

原来是她工作太忙，陪伴孩子的时间太少。而且由于工作压力大，她在家时总是板着脸，动不动就批评孩子。

孩子感受不到妈妈的爱，内心缺乏安全感，才会以这种方式表达不满。

改变从现在开始

意识到问题后，小美果断选择调岗，换到一个能按时下班的部门。

每天下班后，她就全身心地陪伴孩子。不再玩手机，不再心不在焉，而是认认真真地倾听孩子说话，陪孩子玩游戏。

她还改变了与孩子说话的方式。以前总是“你应该这样”“你不能那样”，现在会蹲下来，从孩子的视角看问题。

比如孩子不想吃饭时，她不再强迫，而是询问：“宝贝，是不是饭菜不合口味？还是你想让妈妈陪你一起吃？”

孩子犯错时，她也不再大吼大叫，而是温柔地问：“发生什么事了？能跟妈妈说说吗？”

渐渐地，孩子开始愿意跟她分享学校里的事了。

从“我不爱妈妈”到“我最爱妈妈”，这个转变历经了几个月的时间。

但小美觉得，这是她做过最正确的决定。

如何让孩子重新爱上你

其实，想让孩子愿意与你分享、愿意与你亲近，方法并不繁杂。

第一招：别吝啬对孩子表达爱。

很多中国式父母都不擅长表达爱，觉得爱在心里就够了。但孩子需要听到你说出来。

每天睡前跟孩子说“宝贝，妈妈爱你”，孩子表现出色时夸赞他、抱抱他，这些都是向孩子传递爱的信号。

我如今每天都会跟女儿说上好几次“妈妈爱你”，她也会自然地回应“我也爱妈妈”。这种爱的表达，让我们的关系愈发亲密。

第二招：对孩子要有足够的耐心。

孩子的世界与大人不同，他们的节奏较慢，理解能力也有限。

当孩子磨蹭时，当孩子犯同样错误时，当孩子问一些在我们看来很幼稚的问题时，我们要有耐心。

记住，没有耐心就难以建立良好的亲子关系。

第三招：爱要有度，不可过分宠溺。

过度宠爱会让孩子觉得父母的爱是理所当然的，他们不会珍惜，更不会感恩。

该严格时要严格，该温柔时要温柔。如此这般的爱才是健康的。

第四招：高质量的陪伴比时长更关键。

与其每天心不在焉地陪孩子三小时，不如认认真真陪伴一小时。

放下手机，关掉电视，专心陪孩子做一件事。这样的陪伴才有意义。

真正的爱是双向的

有位育儿专家曾说过：孩子对父母的爱是与生俱来、无条件的。但能否让这份爱延续并加深，就得看我们的做法了。

我们都是初次为人父母，孩子也是初次做孩子。在这个过程中，我们都在学习，都在成长。

有时我们会犯错，会有情绪，这都很正常。重要的是，我们要及时反思，及时调整。

记住，孩子愿不愿意与你分享、愿不愿意与你亲近，这就是检验你们关系好坏的最直观标准。

要是你家孩子现在不愿跟你说心里话，别着急，更别放弃。从今天起，试着改变自己的方式。

多些耐心，多些陪伴，多些理解。相信我，孩子一定能感知到你的改变，你们的关系也会逐渐改善。

每个孩子心里都住着一个爱妈妈的小天使

最后想问大家：你家孩子最近有没有主动跟你分享过有趣的事呢？若有，请在评论区告诉我，让我们一同感受这份纯真的爱。

要是暂时还没有，也别气馁。从现在开始，试着蹲下来，用心聆听孩子想说什么。

或许你会发现，那个你以为不爱你的小家伙，其实心里满满都是对你的爱。只是他们在等待，等待一个合适的时机，等待你真正关注到他们。

孩子是否爱你，真的就看这一点。当他们愿意将心里的小秘密告诉你时，那便是他们在说“妈妈，我爱你”的最佳方式。